やはりFTP値の把握は練習するうえで必要と思ってましたが、FTPテストやるよりもサイクリング優先で後回しにしてました。それまではゴールデンチーターのCP値をFTPとしてやってました。 九州も梅雨入りしたということもあって、土曜日は雨。絶好のFTP測定日和…
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